Försonas med din barndom

Görel Fred arbetar som terapeut, föreläsare, utbildare och handledare. De senaste 35 åren har hon hjälpt människor att finna ro i sig själva och leva ett mindre krångligt liv genom att försonas med sin barndom. Görel har tillsammans med Ulrika Hjalmarsson-Neideman skrivit boken “Försonas med din barndom och kanske med dina föräldrar” samt driver “Försoningspodden".

I den här kursen får du lära dig att förstå dig själv bättre för att kunna skapa konstruktiva relationer med andra vuxna och bli den förälder du önskar vara. Vi kommer att gå till botten med vad som krävs för att en försoning ska bli möjlig och gå igenom processen steg för steg.

Du lär dig:

  • Hur du ökar din förmåga att göra medvetna val
  • Hur du förstår kommunikation bättre
  • Hur du skapar möjlighet till försoning
  • Hur du bygger en mer vuxen relation till dina föräldrar
  • Hur du slutar strida och finner ro i dig själv

“Alla sår syns inte  utanpå”

Görel Fred

Kontakten med livet, lusten och döden

Johanna Hector

15 avsnitt

Minska din inre stress

Kristin Kaspersen

15 avsnitt

Smaka på mental träning - Del 1

Lars-Eric Uneståhl

6 avsnitt

Så uppnår du dina mål

Kjell Enhager

13 avsnitt

Personlig utveckling
Kommunikation
Entreprenörskap
Ledarskap
Vetenskap
Hälsa
Kreativitet
Annika R. Malmberg Anton Granlund Babben Larsson Bingo Rimér Carina Sunding Christer Olsson Christina Stielli David JP Philips Elaine Eksvärd Fredrik Reinfeldt Görel Fred Henrik Fexeus Isabella Löwengrip Joe Labero Johan Johansson Johanna Hector John Axelsson Jonas Björkman Katarina Gospic Kjell Enhager Kristin Kaspersen Lars-Eric Unesthål Lars-Johan Åge Magnus Helgesson Mårten Nylén Mattias Ribbing Mikael Arndt Niklas Berntzon