Boosta din hjärnkapacitet

Katarina Gospic är hjärnforskare, författare, talare och entreprenör. Sedan 2011 driver hon konsultföretaget Brainbow Labs och har tidigare skrivit en doktorsavhandling om neuroekonomi, beslutsfattande och känsloreglering. 

2018 blev Katarina nominerad till årets kvinnliga talare. Hon besitter en förmåga att förklara hjärnans processer på ett entusiasmerande sätt så att vi med enkelhet kan ta in all information och lära oss att prestera bättre. 

I den här kursen berättar hon om hjärnan som det beslutsfattande organet, som du kan påverka mer än du tror genom att du blir medveten om varför du reagerar och agerar som du gör i din vardag.

Du lär dig:

  • Hur hjärnan påverkar dina beslut
  • Utmana dina rädslor
  • Hur du kan förebygga ångest
  • Hur du blir lyckligare genom att tänka rätt
  • Reglera förväntningar och beteenden
  • Optimera ditt lärande
  • Hur viktigt det är med sömn

        

Syftet med kursen är att deltagaren ska lära sig förstå hur hjärnan och kroppen fungerar. Om man lider av medicinska problem/sjukdom ska man alltid söka professionell hjälp. Man ska också alltid rådgöra eventuella behandlingar med behandlande läkare/psykolog.

Vår hjärna är inte designad för att känna tusentals människor.

- Katarina Gospic

Optimera din hälsa!

Mårten Nylén

15 avsnitt

Snabbuppgradera ditt minne!

Mattias Ribbing

16 avsnitt

Optimera din sömn

John Axelsson

16 avsnitt

Äg ditt liv!

Magnus Helgesson

19 avsnitt

Personlig utveckling & hälsa
Skrivande & kommunikation
Entreprenörskap
Hem & Livsstil
Underhållning
Vetenskap & teknik
Sport & Spel
Design och Stil
Mat & Dryck
Politik & Samhälle
Mårten Nylén Mattias Ribbing Annika R. Malmberg Niklas Berntzon Mikael Arndt David JP Philips Elaine Eksvärd Johanna Hector Kjell Enhager Henrik Fexeus Katarina Gospic Magnus Helgesson Christer Olsson Kommer snart