Mattias Ribbing
Minnesmästare & författare
Kursinnehåll
Introduktion: Snabbuppgradera ditt minne!
02:25
Kapitel 1: Osynligt anteckningsblock
13:34
Kapitel 2: Hjärnans kopplingar
04:45
Kapitel 3: Undvik det här misstaget
06:52
Kapitel 4: Snabbförbereda
05:28
Kapitel 5: Nyckeln till fördjupning
11:42
Kapitel 6: Kraftfull morgonövning
08:04
Kapitel 7: Nya namn och ansikten
10:53
Kapitel 8: Borttappade minnen
06:19
Kapitel 9: Minns det du läser
10:09
Kapitel 10: Memorera en föreläsning
07:20
Kapitel 11: Effektiv repetition
08:08
Outro
08:20
Bonus 1: Så får du andra att minnas ditt budskap!
04:34
Bonus 2: Hur du enkelt lär dig nya språk
09:11
Snabbuppgradera ditt minne
I den här kursen får du lära dig de mest effektiva teknikerna och strategierna för att förbättra ditt minne och ditt lärande. Kursen fokuserar på att ge dig praktiska verktyg för att snabbt och enkelt uppgradera ditt minne med minimal träning.
Du lär dig:
- Strategier för att hantera vardagsinformation
- Nya saker snabbt
- Få kontroll över och lär dig samarbeta med din hjärna
- Prestera mätbara resultat
- Bli en minnesexpert
Förväntade resultat
Efter att ha genomfört kursen kommer du att ha en större förståelse för hur minnet fungerar och hur du kan använda olika tekniker för att förbättra ditt minne och lärande. Du kommer att kunna hantera vardagsinformation mer effektivt och snabbt lära dig nya saker.
Målgrupp
Kursen riktar sig till alla som är intresserade av att förbättra sitt minne och lärande, oavsett tidigare erfarenhet eller kunskapsnivå. Den passar för individer som vill optimera sin hjärnas prestanda och lärande för att uppnå bättre resultat och välmående.
Om kursledaren
Mattias Ribbing är en flerfaldig svensk mästare i minne, författare till fem böcker om hjärnan och utsedd till International Grand Master of Memory. Med stor erfarenhet och insikt i minnestekniker och strategier hjälper han andra att optimera deras minne och lärande genom praktiska och effektiva metoder.
Detta ingår i kursen:
- Digitalt övningshäfte (workbook) som du kan ladda ner och skriva ut.
- 12 kapitel
- 13 övningar
- 1.5+ timmar videomaterial
- Certifikat vid slutförande av kursen
Lär dig hålla 10 viktiga saker i huvudet – utan ansträngning och osäkerhet!
- Mattias Ribbing
Den diskreta konsten att påverka andra
Henrik Fexeus
17 avsnitt
Så fungerar hjärnan
Katarina Gospic
16 avsnitt
Optimera din sömn
John Axelsson
16 avsnitt
Presentationsteknik och Retorik
Elaine Eksvärd
15 avsnitt