Så når du dina mål
Målsättning
Kursinnehåll
Intro
01:16
Kapitel 1 - Skapa hållbara mål
04:43
Kapitel 2 - Resan är målet
08:00
Kapitel 3 - Omvandla dina drömmar till mål
11:25
Kapitel 4 - Målsättning
22:24
Kapitel 5 - Sätt dina mål
04:51
Kapitel 6 - Sätt en plan
06:52
Kapitel 7 - Så lär du dig förstå vägen till ditt mål
02:11
Kapitel 8 - Vikten av en god hälsa
02:52
Kapitel 9 - Mårten Nylén-mallen
05:21
Kapitel 10 - Attityden till livet
23:11
Outro
00:58
Så når du dina mål
Den här temakursen hjälper dig att sätta och nå dina mål genom att förse dig med de bästa verktygen och strategierna från Framgångsakademin. Du kommer att lära dig hur man skapar hållbara mål och arbetar med dem framgångsrikt. Kursen är skapad av många framstående profiler som är experter på målsättning, och deras erfarenheter och insikter kommer att vara till stor hjälp för dig.
Den här kursen förser dig med verktygen för att du ska kunna:
- Skapa hållbara mål
- Formulera dina mål med SMART-metoden
- Njuta av resan mot målet
- Omvandla drömmar till mål
- Hitta rätt fokus
- Planera för att nå målen
- Rita upp din utvecklingskurva
Förväntade resultat
Efter att ha genomfört kursen kommer du att ha en bättre förståelse för hur man sätter och når dina mål på ett hållbart och effektivt sätt. Du kommer att kunna använda verktygen och strategierna från kursen för att skapa konkreta mål och planer som leder till framgång och personlig tillfredsställelse.
Målgrupp
Kursen riktar sig till personer som vill bli bättre på att sätta och nå sina mål, oavsett om det gäller karriär, personlig utveckling, hälsa eller andra områden i livet. Kursen passar både för nybörjare och för dem som redan har erfarenhet av att sätta mål men vill förbättra sina metoder och resultat.
Om kursledarna
Kursen är utvecklad av framstående experter på målsättning och personlig utveckling. Deras erfarenheter och insikter kommer att vara en ovärderlig resurs för dig när du arbetar med att sätta och nå dina mål.
Kursledarna är Christer Olsson, Magnus Helgesson, Niklas Berntzon, Mikael Arndt, Christina Stielli, Kristin Kaspersen, Mårten Nylén, Lars-Eric Uneståhl, Anton Granlund.
Detta ingår i kursen:
- Digitalt övningshäfte (workbook) som du kan ladda ner och skriva ut.
- 10 övningar
- 1.5+ timmar videomaterial
- Certifikat vid slutförande av kursen
“Vill du nå upp till en trädtopp, bestäm dig för ett träd och börja klättra.“
Christer Olsson
Äg ditt liv!
Magnus Helgesson
18 avsnitt
Minska din inre stress
Kristin Kaspersen
15 avsnitt
16 vägar för ett hållbart liv
Christina Stielli
20 avsnitt
Kundservice som säljer
Anton Granlund
6 avsnitt